Terapia partnerska

EFT to metoda pracy z parą skoncentrowana na emocjach. Jej twórczynią jest Sue Johnson w oparciu o badania na temat teorii przywiązania. Celem tej pracy jest przede wszystkim dotarcie, przeżycie, zrozumienie i komunikowanie partnerowi/ce swoich emocji i potrzeb....

Psychoterapia humanistyczna

Terapia humanistyczno-doświadczeniowa jest współczesną wersją podejścia humanistycznego opartą na pracach Eugene Gendlin, Leslie Greenberg, Alvin Mahrer i Akira Akemi. Celem i narzędziem terapii terapii  jest pogłębione doświadczanie, co w rezultacie można opisać jako...

Brainspotting

Brainspotting został odkryty w 2003 roku przez  dr. Davida Granda, amerykańskiego terapeutę metody EMDR. W ostatnich latach rozwój neuronauki przyczynił się do lepszego zrozumienia wpływu traumy na funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, a także pozwolił...

Psychologia procesu

Psychologia procesu jest współczesnym nurtem psychologicznym i psychoterapeutycznym stworzonym przez Arnolda Mindella w latach 70 tych XX wieku. Ma swoje głębokie i inspirujące źródła w psychologii C.G. Junga, buddyzmie i taoizmie. Jest jedną ze współczesnych...

Coaching

Coaching – to sposób na wspieranie dążenia do osiągnięcia zamierzonego celu. Pierwsi coachowie to trenerzy sportowi. Ci twardzi goście w trakcie treningu zachęcali Nas abyśmy dali z siebie wszystko, pokonali swoje słabości i znaleźli w sobie siłę – w czasie...

Arteterapia

Arteterapia jest owocem połączenia dwóch dyscyplin – sztuki i terapii. Słowo “arte” pochodzi od łacińskiego ars i oznacza twórczość, “terapia” ma swoje korzenie w języku greckim, pochodzi od słowa therapeia – przywracanie zdrowia i harmonii. Arteterapia łączy w sobie...